目前受青春痘困扰的亲们不计其数，而各种祛痘方法数不胜数，小编经过长时间总结整理，得出了效最完美的祛痘攻略，解决大家的困扰！

7个部位祛痘攻略：

鼻头：少吃冰冷食物

鼻翼：多半胃热，注意饮食

印堂（双眉间）：避免烟酒等刺激性食品

右侧脸颊：避免芋头、海鲜类过敏食物

左脸颊：不要处于过度闷热环境

发髻边上：加强卸妆和清洁

前额:避免使用糖分过高食物，更要少喝酒

一年中的祛痘时机：

一年中祛痘的时机就是冬天，经过春夏秋的光晒，很多人脸上的

斑点和痘痘都明显变多，变深。冬天因紫外线减少，天气凉爽，祛痘

后容易修复，是扫清色斑痘印的黄金时段，有痘印需求的逗友们，不

要错过去痘印的时机哦。

不要陷入的两大祛痘误区：

误区1：暗疮膏是治痘痘的法宝，暗疮膏对痘痘消炎立刻会，但长

期使用会使皮肤变得敏感产生依赖性。

误区2：用肥皂，暗疮和油脂通通消失。不错，洁肤皂特别是碱性

洁肤皂的去油能力不俗，但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉，

令细菌更容易入侵，造成更严重的后果。

祛痘捷径真的好走吗？

经常会看到各种祛痘经验、祛痘偏方，美其名曰分享让痘友少走弯路，

实则是耽误逗友祛痘时间。祛痘没有捷径，真的要走就是踏踏实

实的祛痘三部曲：消炎修复、疏通毛孔、和平衡油脂，一夜爆痘和一

日祛痘都 不可取。切勿轻信祛痘捷径而耽误祛痘时机。

为什么皮肤出油越多越容易 长痘？

皮肤分泌和排泄的皮脂量越多，面部越油腻，越受感染，油腻的污染

物容易堵塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，进而继发细菌感染，

再加上毛囊导管角化异常等因素，从而更容易导致痘痘发生

怎样预防痘痘？

1、少玩电脑，手机不可以放床头，有辐射，对皮肤影响厉害

2、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕，脓包型痘痘，需要专业工具挤掉，再用山芙蓉凝胶消炎祛痘。

3、床套、枕巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉时容易感染

4、在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。

5、辛辣上火的东西尽量少吃

为什么嘴巴周围会长痘痘？

多数是和饮食有关，原则是减少辛辣食物和动物嫩脏的食用，可以增

加豆制品和薏米类的食疗。不论是红色的爆痘还是这种白色出浓的痘

痘，都可以用山芙蓉草本修护凝胶解决。

夏季祛痘四个“不要”

1、不要用激素类药膏祛痘，很容易破坏皮肤

2、不要服用避孕药祛痘，容易让人发胖，也容易造成身体失调

3、不要轻视防晒，紫外线可能诱发痘痘生长，令痘印加深

4、不要轻信“祛痘要去螨”，时下不少去螨产品往往将“去螨”与“祛痘”联系起来，其实痘痘和螨虫没有必要联系。

熬夜族怎样祛痘？

1、最关键的是要调整好作息习惯，生活规律化，保证充足睡眠

2、保持皮肤清洁，用温水洗脸，不要用碱性香皂和油性大的洁面品，

选择偏中性或酸性洗面乳帮助祛除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄

通畅和炎症消退。然后使用山芙蓉凝胶祛痘。

长痘时化妆会促使痘痘恶化吗？

肯定会的！色彩和粉底的脂质会刺激患部并加重毛孔堵塞。若必须化

妆，就一定要做好清洁：先卸妆，在用温和的洁肤乳去除残留的

油脂及已被分解的彩妆。

补水对于祛痘很重要

可以去掉毛孔堵塞和皮脂，但是很多洗脸产品用了之后脸上会很干，

因为洗脸只能洗到表层的油脂。而补水才是预防不再出油的办法。

补水除了用补水化妆品之类外，平时多吃水果蔬菜多喝水也是一种办

法。这是内外同治哦~

如何使用山芙蓉草本修护凝胶祛痘：

除了饮食生活习惯与清洁外，最重要的用我们产品祛痘方法：

如果是里面有小脓包类型，需要等痘痘成熟后用专业工具挤掉小脓包，留下血水，然后马上厚厚的盖上一层凝胶，基本十多分钟就可以看到消肿下去，2小时涂抹一次。少则几天，多则十多天不会留下痘印。如果这种痘痘不进行处理，则会留下痘疤还有痘印，形成痘印后淡化需要比较长的一段时间。

如果是不是脓包型粉刺，则直接涂抹就行，很快就可以恢复。